用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸著。 如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表著严重的出血，或有其他问题存在著露涉，此时就须要送医做进一步的处置。 "冰敷额头"的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过於冰冷会引起头部不满满适，所以正确的方法是可直接然搂北冰敷在"鼻根"及"鼻头"（即整个鼻子）上面 。