满意回答
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰蛇揭最部旋转动作等,平常建议睡硬板床. 1,饮食均衡, 蛋白质 ,维生素含量宜高,脂肪, 胆固醇 宜低,防止肥胖, 戒烟 控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前捆辨先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用俗耻硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，目前描述的症状，一般考虑还是没有副作用的，但尽量的减少刺激
你好，你的情况可以打封闭的。你不用担心，建议你注意休息，继续进行上述治疗。
滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。慢性水湿稽留，肌筋弛弱，治以祛风燥湿、强壮肌筋，内服羌活胜湿汤加减，外贴狗皮膏;若寒邪较盛，亦可散寒祛风除湿，方用乌头汤。可以考虑停止打封闭