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建议宝宝在和骨头汤的团乔时候放一点醋 有利于钙质的吸收 ，另外骨头里面的钙质不水溶 所以骨头汤补钙的效果是很小的。我家宝宝吃的是伊分子酪蛋白钙 是生物梨抹类的钙质 安全没有肠道刺激 吸收利用率达安抹眨到95% 最适合宝宝服用。
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可以喝点小米汤的，我家宝宝就是四个月开始喝米汤的比较有营养，宝宝也好消化
像排骨汤，鸡汤，金针鸡蛋汤都是很有营养的，要想奶水多建议宝妈多喝蹄子汤。
建议宝宝在和骨头汤的团乔时候放一点醋 有利于钙质的吸收 ，另外骨头里面的钙质不水溶 所以骨头汤补钙的效果是很小的。我家宝宝吃的是伊分子酪蛋白钙 是生物梨抹类的钙质 安全没有肠道刺激 吸收利用率达安抹眨到95% 最适合宝宝服用。
可以喝点小米汤的，我家宝宝就是四个月开始喝米汤的比较有营养，宝宝也好消化
像排骨汤，鸡汤，金针鸡蛋汤都是很有营养的，要想奶水多建议宝妈多喝蹄子汤。