你好，一般女性在19～23岁身高停止增长，所以你应该还有机会的，另外身高除了跟 遗传 有关外，跟运动、营养、环境和社会因素等都有关系的。所以建议你多运动，要知道运动是骨骼成长的重要要素 运动本身就能促进生长激素的分泌.多做球类活动例如篮球等，多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等. 另外还有单杠之类的运...动都可以的，另外也一定要注意营养，一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及 豆类 食物，另外多吃含钙丰富的食物，海带、虾皮、 牛奶 、黄花菜、荠菜、芝麻、田螺等。

你可以参照生长发育曲线图，如果孩子低于第10百分位以下就需要注意了，最好可以到医院儿内分泌科检查，拍一下骨龄。平时注意均衡营养、每天保证有适量的运动，跑跳运动为佳。保证睡眠时间也很重要。

您好，您宝宝的身高在偏矮的位置上，要注意给宝宝吃蛋和奶，因长高需蛋白质，主要是营养均衡，注意晚9时要睡觉，保证充足的睡眠，另外要多运动。蹦蹦跳跳有利于孩子长高。如果孩子身高比同龄儿相差较大时要及时找医生。

一般人的身高长到23岁左右，而你的身高不是很高，这要看遗传情况，如果你的父母身高不是很高那你长到机会就不很大。如果你父母不是很矮，你可以通过多吃营养食物，以及含钙的食物，每天慢跑，打篮球等运动就能促使长个的。