这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温串间唉补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻吉锅。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且卫捆筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。