请问我怎样才可以长高?还有长高的机率多大?谢谢

  请问我怎样才可以长高?还有长高的机率多大?谢谢
悉清妙_U4Xd    2014-05-18 13:52    

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您好!7岁半女孩的平均身高应该在125.6厘米,体重23.93公斤,在第三百分位,属于矮小。生长激素活性目暖朗前医学手段还无法检测,如此原因导致的矮小也需外源性阶险补充生长激素,改善身脂锅纺高。

黄静   2015-01-14 19:57
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其他回答

你好,根据你提供的情况,你这个年龄,一般来说骨骺线还没有闭合,是有 长高 的可能的。要想增高,应该多吃富含蛋白质的食物,,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、 牛奶 、乳酪及深色蔬菜等。还有积极参加体育活动,如篮球,羽毛球, 跳绳 等,另外睡眠也很重要,晚上...是生长激素分泌的高峰期,最好能在10点钟前睡觉。

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仲孙晓楠_DDTU    2014-05-18 14:11

小宝宝的主要生长发育指标是体重。随着年龄增长才逐渐观察身高增长。促进身高可以通过以下几方面: 1、增加运动,尤其是跳绳等活动; 2、促进夜间良好的睡眠,因为夜间是生长激素分泌的高峰期,保证宝宝9点前睡觉有助于身高增长; 3、补充维生素AD,利于身高增长及减少感染。

朱雪娜    2016-06-19 09:16

你好,这种情况建议到医院做一下 微量元素 检查,看是否有微量元素缺乏的情况,另外注意是否有 贫血 、 寄生虫病 等疾病。平时注意饮食营养,不要吃甜食,另外注意睡眠,因为生长激素只有在睡眠时才分泌。

通雅彤_L1nB    2014-05-18 13:58

你好,一般的17-19岁之间闭合。建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。多吃一些含钙量高的食物。

尧傲菡_BV5h    2014-05-18 13:58
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