你好，抑郁症的发病患者不可自个乱用药及一些偏方，应及时到专业的医院进行检查和医治，针对病因进行医治，功效才能更有保障。 建议贸凡患者多运动，运动会促使血液循环，对调节人的情绪有很好的用途，运动可以缓和人的很多不良情绪，貌絮如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗乐叨垃流出来，出汗之后，身体就会有如释重负的觉得，对于抑郁症患者，一定要爱上运动，对于医治疾病很有好处。