即使出了月子，吃东西也要小心的。 舌头疼多喝点水吧。

你好，瓜子这个东西，只能吃吃玩玩，不能吃太多，容易上火的，建议多喝白开水额

少吃会上火的

你好，这种情况应该是上火引起的口腔炎症。 建议你可以口服些消炎去火的药物治疗。注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。

上火了，多喝白开水吃些苹果。