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你好，你的 空腹血糖 有点高，建议你控制饮食，不要吃甜食，锻炼身司电体，不要饮酒，过一个月再复查下，包括餐后血糖，如果还是高，那就能诊断们趋 糖尿病 了，如果高的苦劣筛不多，可以暂时不用 吃药 ，从饮食调理就行了。
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你好高血糖这个疾病对身体是有一定伤害的，需要注意及时治疗
糖尿病患者饮食要求为： （1） 碳水化合物 和 纤维素 的含量较高； （2）脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低； （3）尽量少加糖和盐； （4）每次进餐的间隔时间基本相等； （5）食物的品种应多样化； （6）宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、 豆类 和蔬菜等。
你好， 高血脂 高血糖 患者平常不宜多运动，宜适量锻炼，否则病情对身体可能产生更大的危害。注意在运动中多补充水分，保持身体的水盐平衡，对患者的病情和身体都是很好的。