多喝水妈妈别吃辣的

可以让宝宝多喝水~宝妈饮食注意清淡点

建议大人不要吃上火的食物，

您好：建议最好是通过饮食上来调节，如多吃点鸭汤、冬瓜汤、苦瓜、绿豆粥等均可以达到降火的作用。还有就是少吃酸辣及油炸类食物等。注意多休息多喝水。让宝宝也要多喝喝水。