这个是可以补充营养的呀？是没有什么影响的，平时也要多吃一些新鲜的水果蔬菜

不会，虾和鱿鱼都是可以吃的，特别是虾可以多吃，只要不过敏就行，孕期容易缺钙，会引起抽筋。虾富含钙元素，准妈妈适量食用可补钙。同时也要多吃新鲜蔬菜和水果，营养要均衡。