您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之卜肿前已解决的问题比较相似，请参考问：该如何祛除 妊娠纹 ？答：  你好！一般如果在孕前到 孕垃蛋期 出现妊娠纹，通过一些手段是可以预防妊娠纹的出现，...问：产后肚皮松驰怎么办?答：今天刚看过一个综艺节目，讲了这个问题。就是用腹式呼吸，一次能坚持4-5拍最好，慢慢的吸进气体，让肚子充满气体鼓起来，停一下再吐出来。每天睡前做一做，会有明显改善...问：产后我的肚皮还是黑色的答：您好，会淡化的，个人 体质 不同，满呈命时间不一样，有的妈妈需要几个月。