流生完后的调理举足轻重,又称小月子, 手术 后头三天要躺在床上休息，过早活动则好像会延长阴道出血的时间，通常半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼，这将有利于身体的恢复。要适量补充营养，由于手术会导致少量出血，使身体受到一定的破损。因此，应及时增加一些富含 蛋白质 、维他命的食物，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶类或大豆制品等。饮食调整应注重以下几点： 1.人做剑工流生完后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。所以，可多摄入些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和 豆类 、豆类制品等。 2.因为身体较虚弱，常易流汗，多喝水宜少量反复，汗液中排出水溶性维他命较多，特别维他命C、维他命B1、维他命B2，所以，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也尺寸峡有利于以防大便干燥。 3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每天80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食物纺坐均能刺激性器官充血，增强好朋友量。也要忌食海蟹、田螺、河蚌等寒性食品。 4.鱼类中的鲤鱼能促使子宫收缩。祝您健康。