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月经正常的话，吃这些食物是套岩渐有可能导致出血过多的；出血时间长可以吃点止血药试试。经侨减期最好是吃常揭点清淡的食物，多吃点 营养品 ，经常吃点补气 补血 的 中药 或食物，保持好心情。祝健康！
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洒是热的食物，会有活血化瘀的功能，在经期间不能用，否则可能会增加出血经量。在经期间不能用热性的食物，等经期间结束再用。
补气补血补肾强身，尤其对女性 体质 较好。体质好了，气血就旺，因人而异，有人体力充沛了，有人脸色红润了，有人经量多了，有人 乳房 第二次发育了，等等。
这是一个益气养血滋阴补肾阴的方剂，治疗风湿效果不会太好。建议可以根据自己风湿的不同证型，采用不同的 药物治疗 。