说明书上标的都是在正常范围内的，但实际的含量不好说

可以的，半个月就可以加的，最好是加维生素D3 比较好 ，再加点钙剂，同时要看孩子长得快慢适当的添加，多晒太阳促进钙的形成。要注意维生素A的含量是不是过高，导致维生素A中毒，最好只加维生素D3，就不用额外担心了。