你好，产妇可以吃很多水果，比如说，苹抓呈辨果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素，因为产妇在恢复期间要补充营养，建议产妇不可垃训以吃生性寒冷的食物，比如说西瓜、杨桃之患殖类的，以免母乳喂养导致婴儿腹泻。