我生完宝宝以后胖了，现在有90公斤 身高1.73想减肥，我应该怎么样减肥 宝宝还在吃奶？
Azmat君 2018-10-23 14:01
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您好.要控制体重的话.首先要饥怨控制饮食.做好运动.但是是突然否玻瓣胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么药物. 饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.简易瑜伽.多多做相宰做家务.消耗热量.
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您的情况需要当面体检以及辅助检查才能明确病因，网上咨询做不到这一点，因此不能准确判断。建议去医院详细检查确定。