您好牙龈的出血和口腔的异味是牙龈炎最直观的表现假如伴随有牙的松动那么已经发展到了牙周病的阶段了对 牙周炎 的最根本的医治是彻底清除牙菌斑和牙石.同时搞好口腔卫生.通常 刷牙 只能去除牙表面的牙茵斑更多的 有害物质 (软垢残渣有害细菌)残存在牙缝里牙刷无法去除. 对牙缝及隐蔽部位的清洁传统习惯上中国人...欢用牙签西方人欢用牙线.没一个牙科医生会鼓励他的病人用牙签由于牙签对牙的损害是显而易见的：损害牙釉质使牙缝增大等等.牙线虽然比牙签安全但毕竟硬物接触牙对牙也有一定程度的损害.且牙签牙线对牙的清洁程度有限.生活护理：刷牙时不要太使劲此外尽可能用软毛牙膏的牙刷和