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您好,感冒的诱发多跟受寒,抵抗力差等因素有关的,预防感欺肆冒要从平时的饮食起居做起,要多喝水,多吃水果蔬菜补充 维生素C ,维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力的,平时要加强体育锻炼,日光浴,外出最好带上口罩,注意添加衣物避免裕糕受寒,在饮食上不要挑食, 偏食 ,避免 营养不良 的发生,北悟貌祝健康。
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其实在冬季时需要给小孩预防感冒发烧的,就需要在日常生活中多注意了。需要注意的有以下: 1、需要注意给小孩保暖。 2、晚上可以用温水给小孩泡脚,这是可以提高小孩身体的抵抗能力的。 3、可以煮些红糖水、姜水给小孩喝。 4、可以适当给小孩多吃白木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食物。
别吹风
平时多熬点汤喝就很好的,姜片, 萝卜 都多吃点。
建议妈妈给宝宝适量添加衣服,多锻炼是可以预防感冒的