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对于一个多月发生一、二次的紧张性头疼，阿司匹林或其余常见的消炎药可派上用场，但过度使用这类药物，将导致更多疼痛。对于普通的紧张性头疼，最好悠布的办法是避免紧张的处境和任何降梅掏好像形耻捆成紧张的行为，不要长期保持同一姿势，比如像避免长期弓着背坐在书桌前，应时而站起来伸展手上脚上，活动筋骨。和其他人谈一些与现在的郁闷或困难无关的事情，轻松一下或是躺下休息一会儿，洗一个温水浴以松驰自个。
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偏头痛或称血管神经性头疼，是一种因为血管舒缩功能障碍导致的发作性头疼。以女性较多，多始于青春期，常有家族史。医治目的除解除急性头疼发作症状外需尽可能以防或减少头疼的重复发作.应避免各种诱发因素.药物医治,心理治疗,针灸及气功对部分病人有效.
偏头痛或称血管神经性头疼，是一种因为血管舒缩功能障碍导致的发作性头疼。以女性较多，多始于青春期，常有家族史。医治目的除解除急性头疼发作症状外需尽可能以防或减少头疼的重复发作.应避免各种诱发因素.药物医治,心理治疗,针灸及气功对部分病人有效.
头疼的原因有许多，最好到医院做下检查，对症医治。头疼的防治应减少估计引发头疼的一切病因，包括避免头、脖子的软组织破损、感染、避免接触及摄取刺激性食品、避免情绪波动等，同时还应及时诊断及医治继发头疼的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头痛、紧张性头疼等原发性头疼发作有一定疗效。
偏头痛多为一侧或双侧颞部一再发作的搏动性头疼，发作前可伴视觉、体觉先兆，发作偶尔伴吐。女性多发，约为男性的3～4倍，多在青春期起病，发病年纪25～34岁，少数发生于儿童期或中年后，主要表现为一侧头部的疼痛不适。
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