哺乳期由于奶水分泌比较多，需要的能量很多，这时候是不宜减肥的，否则有可能影响导致奶水减少，不利于宝宝哺乳的，要是奶水充足的话，适当的控制一下饮食，就可以减肥的。当然使用减肥贴，一般不会影响奶水质量的，但有可能导致奶水的减少。