你好,小孩子 体质 处于发育阶段,肌肉,皮肤都还很薄弱,比成人容易出汗.如果小儿只是单纯少量出汗, 生长发育 良好,精神活泼,而无其他症状,属正常的现象.反之孩子根本不出汗,就应该考虑汗液排泄有问题了.如果出汗量过多,而兼有其他症状,应该考虑是否有病.孩子出汗,可以表现为手足汗,心胸汗,半身汗,自汗, 盗汗 等.盗汗亦称“寝汗概称”,睡时出汗,醒后即止.一般孩子盗汗多因阴虚热扰,心液不能敛藏所致.但是我们所见到的是孩子入睡不久,头,胸,背等处出许多汗,常浸湿枕巾,睡衣等.这是因为孩子刚入睡体温上升,此时爱出汗的孩子盗汗就很明显,这是一种生理现象.比较爱出汗的孩子大多在三四月份或11月份出现盗汗.但是他们有一个共同的特点,就是盗汗只是在夜里12点前（就是前半夜）出汗,到后半夜汗会自动地没有了.中医认为孩子阳气旺盛,前半夜阴气尚未到最盛之时,在前半夜就会出汗,到了后半夜阴气渐盛而抑制了孩子体内的阳气外越,所以到了后半夜,孩子的汗自然就收回去了.孩子因为疾病而兼见出汗的症状时,除了请医生检查,治疗外,在家还可以选择合适的饮食调理的方法.在家里时,家长如果还分不清孩子出汗应该属寸祸丛于哪方面的症候,就可以按照自汗多为阳虚,盗汗多为阴虚.所以在饮食调理上就可以按自汗调补阳气,吃健脾益气的食品；盗汗就可以用滋补蛇则阴虚,养阴生津的食品.