你好。首先很高兴回答你的问题.。是不是宝宝百天的时候睡的多了啊。或者是白天的时候玩的太兴奋了啊。尽量让宝宝白天多玩玩，晚上累了才能睡觉多点，一下谁也不能改变过来，只能是慢慢来调整，白天尽量别让宝宝睡觉，少睡点

宝宝小白天昼夜不分正常的哦，大点就好了

白天尽量逗他玩少让他睡！晚上睡觉时灯光调暗

白天尽量跟他玩，不要让他睡，晚上就会睡了

新生儿是这样的！宝妈不要紧的！