您好，出现淤血24小时内冰敷，24小时以后热敷可以达到有效快速散瘀的效果。您现在只有进行热敷，让其自行恢复。注意不要使劲揉 眼睛 ，尽量避免不要再次伤到眼皮。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。