一．身体变化 产后期间是身体产生巨大变化的时期。 这些变化可能影响妇女的心情和行为数天或数周。 在分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。 这一变化可触发抑郁症，与月经期凡悟之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。 二．情感因素 许多情感因素可能影响妇女的自尊和应付压力的方式，会加重抑郁。 对怀孕产崇细生疑虑是常见的。 怀孕可能是非计划性的，既使是计划怀孕，9 个月的时间也不足以使夫妇适应照料婴孩的额外艰辛。 三．生活方式 产后抑郁的一个主要因素是缺乏来自他人的支持。新母亲配偶的稳定支持，是怀孕期间和产行凡立后的最佳安慰。配偶愿意承担家务和分担照料宝宝是极大的帮助。如果妈妈独身或远离家庭，就会缺少这种支持。 传说的误导 有做"完美母亲" 想法的妇女，当面临日复一日的育婴事务时会感到失望和抑郁。