如果缺的少可以食补，缺的多必须药补。我家宝宝补铁吃的是力血康，补锌是索奇MT即能补锌又能排铅。补钙吃葡萄酸钙好吸收。平时可以给宝宝吃维生素AD胶囊，是促进钙吸收的。缺铁、锌宝宝就不爱吃饭。我们这边儿保科都推荐这些药，效果都很好。你可以到这些药的官方网站看一下。