晚上睡不着怎么办?好想哭

晚上睡不着。 怎么办? 好想哭
长孙灵波_KFDa    2014-06-07 21:23    

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宝妈你不要想那么多事情,你寸竖需要注意放松团葛,什么都不要想,这样睡觉就会好一些的,安做贸放松,听一些轻音乐

公叔正谊_J87s   2014-06-07 21:41
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这个是不是白天睡的太多了呀,白天可出去多散步的,可以找朋友聊天的,做个普通的工作也是可以的哦,不要想的太多就可以了,一般怀孕是比较爱睡觉的。

石南晴_uaJ1    2014-06-07 21:52

亲,是不是压力太大了啊,一般刚开始怀孕都会比较不适应的哈,不要太担心了三个月以后就会缓解一下了呢,平时可以适当的在外面活动一下的哈

颜妍丽_zte1    2014-06-07 21:31