乳头皲裂,大多数医书上都会教导你注意哺乳姿势,认为是乳头含接不当造成的，其实我以为不然。有些新妈妈无论怎么注意哺乳姿势，乳头还是比别人容易受损，是先天皮肤厚薄和韧性不同，这就跟有的人是油性皮肤有的人干性一样。 所以如果你自认为已经排除了含接姿势不当的原因，那么需要注意以下方面： 1，皲裂以后的护理关...键是保持清洁卫生,防止病菌从裂口进入引起乳腺炎,所以喂奶前后都要用温水冲洗再擦干。特别是喂奶后，宝宝的口水对乳头的伤口有刺激作用，不能残留，一定要洗干净。 2，喂奶时从不太痛的一侧先开始喂,以保护皲裂严重的一侧. 因为宝宝刚开始吃的时候吸力最大。单次哺乳时间不能太长，控制在两侧一共15分钟之内。等宝宝吃完奶不要从宝宝嘴里硬拉出乳头,而应该用小指从宝宝嘴角轻轻塞进去,让宝宝嘴巴漏气后再取出乳头. 3，不哺乳时，尽量不要把乳头重重包裹,特别是不要用防渗乳垫,又闷又刺激娇弱的乳头.我推荐大家使用新安怡的乳房保护罩（好象是70-80元一副）,能将乳头同胸罩隔绝开,避免刺激,还有保持通风,及收集多余乳汁的作用. 4， 当然,最佳的治疗方案是多暴露乳头在空气中,有条件最后能让太阳直射,以干燥杀菌. 5， 实在痛得无法喂奶,就把奶挤出来喂给宝宝吧,让受伤乳头休息几天.但我本人不推荐这种做法，因为用吸奶器吸奶实在是件费神费时的事情。 6，最后，要坚定母乳喂养的信心。其实乳头皮肤的自愈能力很强,如果注意以上护理要点一般两三天就能长好一点。很多新妈妈都经历过这个坎，克服了之后你自然能体会到亲自喂养宝宝的无以伦比的成就感和满足感。你给予宝宝的这个财富，是别人无法给予的，你们的关系将更为紧密。