那可以适当吃一些坚果有利于补充

乳锌是容易吸收的，优朵乳锌宝可以的，如果是周岁以上的宝宝可以吃坚果

孩子有缺钙缺锌是很常见的，吃迪巧可以，但还要注意补锌的，注意钙锌是不可以同补的，会影响吸收效果的。