1．服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新 手术 方法可让人手术后一周内恢复 运动能力 。3．理疗之外还可以用 中药 外敷、按摩

你好，您这种情况可能是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出是指腰部椎间盘的纤维破裂，其内核向椎管突出。压迫附近的脊神经根产生症状。是腰腿痛的常见原因。本病典型病例一般疼痛先有臀部开始，逐渐扩展至大腿小腿足部。卧床休息疼痛减轻。可以到医院做x线检查，必要时可做脊髓造影。如果伴随 腿抽筋 可以药物补钙。

您好，根据您的简单描述，您这种情况可能是由于膝关节骨性 关节炎 或者坐骨神经痛导致的临床表现。建议您及时到外科就医，查明具体病因后根据病因采取相适应的治疗措施进行治疗。自己不要乱服药物。