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要增强 记忆力 除了要坚持锻炼身体外掏扬,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜震毯椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子, 杏仁 ,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去 吃药 ,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改旧竞尺善记忆力.
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您好，智商是由多方面影响的还有测量智商的方法本身也有一定的误差，智商不代表一切
你好，智商没有药物可以使用的，是先天和后天练习一起作用的结果，每个人都会不一样建议不要为这件事担心，每个人都不一样的，希望可以帮到你，祝你和家人万事如意，永远健康！！！
人 智商 的高低主要受 遗传 因素的影响，但也可以收到后天生活环境的影响。比如营养状况。某些疾病也会影响到大脑的正常发育而导致 智力 不高建议您可以改善一下营养，多吃点营养品，平时要睡眠充足，多做做户外运动。