我每天一个苹果，3个核桃，一串葡萄，一个香蕉，一个石榴，宝妈们，这样吃多吗？
杭以冬_1D1l 2014-01-30 11:09
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吃的有点过叨吴多哈，不过你能吃下很敢浅厉害了哦~我那貌队个时候每天就吃一两颗水果都很撑了，根本吃不下这么多的水果呢~注意不要吃太多到时候糖分太高哦
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这个确实是不少了的水果的，一般是这样的可以一天的水果是不要超过500克就是比较好了的，吃太多的话也是不太好了的特别是有的容易有糖尿病的。
核桃吃时间长上火的，注意分开吃，葡萄要少吃，里面糖分高了对身体不好
不多；营养均衡就好！
吃得还是挺多的，呵呵。个人感觉一天吃1-2样水果即可，要防止吃太多水果血糖偏高，对宝宝不是太好。
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