心理分析： 抑郁 症和 焦虑症 都属于神经症的一种，焦虑症的症状特点是：整天提心吊胆，紧张不安，植物神禁凡经系统紊乱，痛苦。 抑郁症 的症状特点是;心境低落或悲伤，兴趣缺失，睡眠障碍，精神疲乏，丧失自信心，注意力难以集中等等，你可能是即出现了焦虑的症状特点也出现助概垃了抑郁的特点，所以会出现两者并随的诊断结果。心理指导：你可以自己下个抑郁自评量表和焦虑自评量表各自测一下，就可以初步的知道自己的症状偏重于焦虑还是抑郁，并且能初步判断问题的严重程度，不过确诊的神经症都是需要系统治疗的，清捆一般症状严重的需要结合药物和心理疏导来治疗。