心理分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠贸栋状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。 心理指导：睡前过度紧张、过度兴奋、例如孩子初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。不要让孩子在睡前过于兴奋，舰长可以给小孩子讲一些轻松地故乐梨岩事。必要时可以先陪孩子一起躺着，讲故事。等孩子睡着后在抹逼离开。