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您的情况可能是因为着凉造成的，也可能是因为压迫神经造成的。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科 手术 。保守治疗就是 药物治疗 ，时灿患间长、费用低、孟套见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀点布亲、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意保暖，适当的活动，锻炼身体。体重太重也可能影响到身体的健康。
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考虑可能与 缺钙 和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝 牛奶 是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然 乳钙 ,容易被人体消化吸收.
你好，你先观察一下是不是睡觉压到了，如果没有，经常胳膊、手发麻可能是上肢神经卡压，颈椎病或中风，请患者注意。建议上医院进行检查，能够更好的了解病情，患者要对自己负责，希望您能康复。