别吃刺激性的

都可以，不要太刺激性的就行。

大超市去，想买什么就吃什么

不要吃零食，现在孩子，嗯，很容易缺锌。你如果你吃零食的话就会把你体内大部分的锌全部消耗掉，奶水里就没有锌，孩子会更加缺锌知道吗？还是忍忍吧如果觉得没有意思的话你可以看看电影什么的？

不吃凉的就行