习惯性 流产 怎样去保胎？请谨记： 1.慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事。 2.定期做 产前检查 ：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。 3.保持心情舒畅：孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅。 4....合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及 微量元素 、易于消化的食品。 5.生活规律：孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。 6.注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，以防止病菌感染。