13岁的男孩,身高177Cm,体埀65公斤,想练哑铃,单手的,2.5公斤一个的那种 不知会不会影响

13岁的男孩,身高177Cm,体埀65公斤,想练哑铃,单手的,2.5公斤一个的那种。不知会不会影响长个子。请朋友们指教。谢谢!
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匿名用户    2016-04-16 15:45    

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注意不要做负重的锻炼,同时注意菜导匪控制运动量按照你的运动量来近絮说栋絮是没有问题的,不会影响身高发育

荣鸿雪_iXnb   2016-04-16 15:50
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其他回答

。。。只要你能举得起的,就不会影响身高了。

匿名用户    2016-04-16 15:48