问题分析： 你好，你的手淫还是很频繁的了，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。 意见建议： 建议你还是及早戒除手淫比较好，平时规律生活，加强体育锻炼，提高身体素质，定期体检，祝你好运。