媳妇刚剩完孩子，体形比以前胖多了，想知道如何恢复以前的体形？需要注意什么？
匿名用户 2008-07-06 18:30
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要想恢复然葛法以前的体形，基本是不可能 可以适当的活动 多照顾孩子 适露兵当的运卜阶动 穿收腹裤头
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不知你想让孩子吃母乳还是配方奶粉？要吃母乳母亲自身也会吸收一定的营养，断了奶就会慢慢恢复。不要着急，只要断了奶就会慢慢瘦下来的。
用产后腹带,我是宝宝一个月时带的,效果很好,尤其是腹部和胯部松弛.再一个要正常吃饭,多吃青菜,因为在哺乳期,不要节食.
少吃饭多干活！一定瘦的！！！
如果不喂奶的话，就可以节食减肥，不能吃肉和甜的食物。并且一定要在六个月以内减掉，否则就很难减掉了。
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