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你好常见导梅朗致 早泄 以及勃起不佳等疾患原因较多：其中 包皮过长 导致相应并发症是比较夕行常见的原因，精神紧张、压力大、注意力不集中、长时间手淫所致前列腺疾患等等都有好像建议保持阴部清洁卫生，定期清洗龟头以防感染或者继发其余疾病，适当运动提升个体体质，平常养成良好殖套急的生活/卫生习惯； 肾虚 属于中医诊断必须时中医门诊随诊明确病情！
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您好，须要注意休息，避免过于频繁的 手淫 的。可以服用 补肾 物质如服用鸡蛋和麻雀物质以及服用黑豆等为宜。也可以服用药物金锁固精丸医治的。
可以口服复方玄驹胶囊和达泊西汀，但不能完全倚赖药物，建议不要手淫，避免久坐、 熬夜 、疲惫、吸烟、饮酒等不良习惯，多吃 蛋白质 丰富食品，通常用热水袋温热敷会阴部，多运动，强身健体，每天晚上睡前温热水泡脚20分钟，确保8钟头有效睡眠，渐渐就好了。