您好：您的这个情况考虑是 肝肾阴虚 导致的上述表现，针对 腹柿宝泻 的表现考虑是脾阳虚引起的，建议您选择 中成药务筝抗 调理一下就可以的针对您上述表现我建议您饭前的时候服用参苓白术丸进行调理，再就是饭后半小时服用杞菊地黄丸调理，注意自己的评满饮食尽可能清淡，不要吃生冷的食物，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您早日康复。