月子期间奶水少多是气血不足，需要补气血才行，要不然出了月子还会是一样奶水少的 你可以试试张氏催奶方，这个是中药补血顺气催奶的，网上有卖的，一般服用一个疗程就会有明显改善 由于哺乳期是一个综合的过程，宝妈的饮食环境 睡眠 心情都可能会影响到奶水，所以哺乳期除了用张氏催奶方调理外，这些方面也都要注意哦