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果茶可以一匪崇起泡的，想要 减肥 还要在吃东西当年控制不要吃油炸的，含 胆固醇 ，高脂肪的食物。早上要吃好，多吃高蛋降狼白的食物，喝 牛奶 ，豆浆，吃的尽量丰富，晚餐少吃一点，少喝饮料，每天坚持运动，保持一个良好的心态。良好的睡眠，少熬悠征慕夜。
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这类东西的减肥效果因人而异。建议你想减肥，要多做运动，注意锻炼，适当注意饮食，这样效果会更好。祝身体健康。
果茶可以一起泡的，想要 减肥 还要在吃东西当年控制不要吃油炸的，含 胆固醇 ，高脂肪的食物。早上要吃好，多吃高蛋白的食物，喝 牛奶 ，豆浆，吃的尽量丰富，晚餐少吃一点，少喝饮料，每天坚持运动，保持一个良好的心态。良好的睡眠，少熬夜。
健康指导：您好:这三种药物是有一定的减肥功效的但是是不能够专门用来减肥的,减肥需要科学而有效的方法,平时要多注意饮食习惯,饮食以清淡的有营养的食物为主,多食些膳食纤维丰富的食物,多注意体育锻炼