满意回答
考虑缺钙引起，可以吃乐力或者钙尔奇都行，但是适当补充尺寸优质 蛋白质 效果要比险助暖这些好其实你也可以选择吃骨头汤，就是用猪骨炖汤的那种，食补最好。还有就是少喝碳酸饮料，那也会扬裕使钙质流失
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
抽筋可能与 缺钙 和劳累受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
抽筋可能与缺钙和劳累受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的