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您好，可以适当一起泡水喝，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、 游泳 、骑禁耗车、跑步等，还要保证充足的睡眠， 戒烟 戒酒 ，有利于提高身体抵抗力，保持身们蛇体健康。希望助劣化我的回答对你有所帮助。
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您好，可以适当一起泡水喝，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、 跑步 等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
您好，可以适当一起泡水喝，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
可以一起服用，玫瑰花有较好的疏肝理气功效，甘草有益气健脾化痰作用，菊花：【功能主治】散风清热，平肝明目。用于 风热感冒 ， 头痛 眩晕 ，目赤肿痛，眼目昏花