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1、射成水它认间状，那究点是因为你的 精液 里 精子 含量太低，是由于频繁射精造成，休息一两日即能恢复。2.保养。六味地黄丸，金匮地黄丸。祖国两大传统医药的 男性保健 典范保健药。要请中医把下脉确诊你是肾阴虚还是肾阳虚，好嘱咐你吃哪种地黄丸。3.最重要的就是锻炼，保持腰力怪昌，体力，精力。
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其他回答
你好，适当的自慰并不会造成身体的损伤。你没有必要完全解除自慰，只要适当控制就可以了，而且你身体没有损伤，不存在恢复的问题。
一般是要一个月的恢复期的，要多加强锻炼，节制 性生活 ，多吃一些补肾的食品，黑芝麻、桑葚、 木耳 、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽，药物则有玉苁蓉,金匮气丸,右归丸等
你好，这样的情况可以服用虫草恢复身体。