只是一天内不要吃太多，不然宝宝会拉肚子，水果的四性指寒，凉，温，热四种属性，应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利，寒，凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒，凉性水果即是此理。此类水果有西瓜，柿子，香瓜，椰子，草莓，桔子，芒果，橙等。

您好，可以，母亲贫血并不影响母乳的质量，可以正常哺乳，但本身吃母乳的孩子就容易出现缺铁性贫血，如果母亲贫血，孩子可能更容易出现贫血，要注意监测孩子情况，及时对症处理

不行哦，豆沙包属于糖包

可以吃鸡血，产后什么都能吃，不需要刻意忌口，只是营养要均衡，尽量清淡，吃鸡血的话注意卫生，少量吃没问题。