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你好，据你所述，这种情况考虑可吊柿以采用按摩的方式较好，一般在每晚临睡前或是佳虏卜起床前按摩较好，可促进局部的血液循环，增加 乳房 的营养供给昌府，并有利于 雌激素 的分泌，必要时可以用 胸罩 托起。
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一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，使乳房变校而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成 乳房下垂 。建议可以选择隆胸 手术 。
补充胶原蛋白，注意按摩手法，和正确的 喂奶姿势
穿好点的文胸就没事的。