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对于女性怎样保护好 卵巢 的问题你一定要重视，你提到女性怎样保护好卵巢为你解答如下。您好，女性保护卵巢应该做到以下几点： 1、坚持喝 牛奶 ，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。 2、队患良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓 卵巢早勒炼孟衰 的方吉饥法之一，每天应该至少睡7到8个小时。
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最好的保护牙齿的方法就是好好刷牙，牙齿每个地方都要刷到每次大约2到3分钟，不要横着刷通过洁牙可清理掉 牙结石 ，如何保护牙齿，重要的是要每日2-3次认真有效的刷牙，如果午餐后不方便刷牙，也要餐后认真漱口
尽量不要去风大的地方，就算去，也要把宝宝包好，每次用温水给宝宝洗过脸后，抹上 润肤霜 。宝宝若是有哭过或是风吹过后，就要用温水洗脸抹润肤霜，一天多抹几次，宝宝的皮肤就会好很多
你好，要多 刷牙 ，多用盐水漱口